您好！自從3-12歲只要運(yùn)動(dòng)20分鐘左右，就會(huì)哪里運(yùn)動(dòng)哪里痛
您好！自從3-12歲只要運(yùn)動(dòng)20分鐘左右，就會(huì)哪里運(yùn)動(dòng)哪里痛，之前以為生長痛，已經(jīng)12歲了，一點(diǎn)轉(zhuǎn)變都沒有
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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這種情況考慮是受累引起的，會(huì)出現(xiàn)受累以后疼痛的癥狀，建議平時(shí)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，這也可能是平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，然后偶爾一次劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，一般屬于正常情況，多數(shù)經(jīng)過休息以后就會(huì)緩解，建議平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)也要逐步加強(qiáng)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行。
2024-03-26 11:19
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你的情況還是屬于高強(qiáng)度勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的一系列的損傷癥狀，生活中適度休息或者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練即可有效緩解。
2024-03-26 15:03
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