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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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腸易激綜合征是一種常見的功能性腸病，患者的飲食需要特別注意。包括食物的選擇、進食方式、飲食規(guī)律等。飲食不當可能會加重癥狀，如腹痛、腹瀉或便秘。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1. 食物選擇：避免食用易產氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等；減少高脂肪食物攝入，如油炸食品；限制辛辣食物，如辣椒、花椒；避免食用生冷食物。 2. 牛奶：部分腸易激綜合征患者可能對牛奶中的乳糖不耐受，飲用后會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。如果不確定是否能喝，可先少量嘗試，觀察有無不適。 3. 進食方式：細嚼慢咽，避免狼吞虎咽；充分咀嚼食物，有助于消化。 4. 飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免過度饑餓或暴飲暴食。 5. 纖維攝入：根據(jù)自身癥狀調整膳食纖維的攝入量。腹瀉型患者應減少高纖維食物，如全麥面包；便秘型患者可適當增加。 總之，腸易激綜合征患者的飲食調整需要根據(jù)個人情況進行摸索，找到適合自己的飲食方案。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調整。
2024-12-03 01:10
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什么是腸易激綜合征? 腸道易激綜合征(irritable bowel syndrome，IBS)是常見的一種腸道功能紊亂性疾病，多見于中青年女性。病名過去一直比較混亂且多，如結腸功能紊亂、黏液性結腸炎、過敏性結腸炎、痙攣性結腸炎、過敏性結腸綜合征、激惹性腸綜合征、腸應激綜合征等。近年來國內外學者傾向于腸道易激綜合征這一命名。本征屬于中醫(yī)的泄瀉腹痛、便秘范疇。主要表現(xiàn)為腹痛和排便異常，缺乏形態(tài)學、微生物學和生化學異常。確切病因尚不清楚，據(jù)Thomson報道，中產階級比工人發(fā)病多，其中精神緊張、孤獨、心情不暢的家庭主婦偏多。 查看全文»
