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65 歲女性的正常血壓范圍通常為收縮壓 90 - 139mmHg，舒張壓 60 - 89mmHg。血壓會(huì)受多種因素影響，如生活方式、遺傳、疾病、年齡和情緒等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。 1. 生活方式：不合理的飲食（高鹽、高脂、高糖）、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒等，都可能導(dǎo)致血壓升高。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，其患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 3. 疾?。夯加刑悄虿　⒏哐?、腎臟疾病等，易引發(fā)血壓異常。 4. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓可能逐漸升高。 5. 情緒：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會(huì)影響血壓穩(wěn)定。 總之，65 歲女性要關(guān)注自身血壓，保持良好的生活方式，定期體檢，如有血壓異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。