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50 歲至 60 歲人群的正常血壓值通常為收縮壓小于 120mmHg 和舒張壓小于 80mmHg。正常高值血壓范圍是收縮壓 120 - 139mmHg 和（或）舒張壓 80 - 89mmHg。血壓會(huì)受多種因素影響，如生活方式、遺傳、疾病、環(huán)境和精神狀態(tài)等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1. 生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣易導(dǎo)致血壓升高。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 3. 疾病影響：患有糖尿病、高血脂、腎病等疾病，可能影響血壓。 4. 環(huán)境因素：長期處于噪音大、壓力大的環(huán)境中，血壓可能出現(xiàn)波動(dòng)。 5. 精神狀態(tài)：長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒會(huì)使血壓不穩(wěn)定。 50 歲至 60 歲人群應(yīng)關(guān)注自身血壓，定期測量，保持健康生活方式，如有血壓異常，及時(shí)就醫(yī)。