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紫癜性腎炎的預(yù)防，需從避免過(guò)敏原、增強(qiáng)自身免疫力、規(guī)范用藥、預(yù)防感染、保持良好生活習(xí)慣等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、海鮮、藥物等。盡量避免接觸已知的過(guò)敏原，若不清楚，可進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。 2.增強(qiáng)自身免疫力：通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，以及保持充足睡眠和均衡飲食來(lái)提高免疫力。 3.規(guī)范用藥：特別是在使用可能導(dǎo)致過(guò)敏的藥物時(shí)，如抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥等，要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集且衛(wèi)生條件差的場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道、腸道等感染。 5.保持良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，減少精神壓力，避免過(guò)度勞累。 總之，預(yù)防紫癜性腎炎需要綜合多方面的措施，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。一旦出現(xiàn)紫癜癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。