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嬰兒曬黃疸，并非長(zhǎng)時(shí)間曬就更有效，短時(shí)間多次曬可能更好，這與紫外線強(qiáng)度、嬰兒皮膚耐受、黃疸類型、環(huán)境溫度、嬰兒狀態(tài)等有關(guān)。 1. 紫外線強(qiáng)度：長(zhǎng)時(shí)間暴曬，紫外線過強(qiáng)易傷嬰兒皮膚；短時(shí)間多次曬，可選紫外線適宜時(shí)段，減少傷害同時(shí)利用光照退黃。 2. 嬰兒皮膚耐受：嬰兒皮膚嬌嫩，長(zhǎng)時(shí)間曬易發(fā)紅、干燥、脫皮；短時(shí)間曬能降低皮膚受損風(fēng)險(xiǎn)。 3. 黃疸類型：生理性黃疸適當(dāng)曬太陽(yáng)有幫助；病理性黃疸僅靠曬太陽(yáng)不夠，需及時(shí)就醫(yī)，短時(shí)間多次曬可作為輔助。 4. 環(huán)境溫度：長(zhǎng)時(shí)間曬，環(huán)境溫度高易致嬰兒中暑、脫水；短時(shí)間曬能避免高溫對(duì)嬰兒身體的不良影響。 5. 嬰兒狀態(tài)：嬰兒狀態(tài)好時(shí)可適當(dāng)增加曬太陽(yáng)時(shí)間，但不宜過長(zhǎng)；狀態(tài)不佳時(shí)短時(shí)間曬更合適。 總體而言，嬰兒曬黃疸短時(shí)間多次曬相對(duì)更合適。不過曬太陽(yáng)只是輔助手段，若黃疸嚴(yán)重或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。