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60歲冠心病人飲食講究多，需遵循低鹽、低脂、高纖維、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制糖分?jǐn)z入等原則。 1. 低鹽：每日鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi)，減少咸菜、腌肉等高鹽食物攝入，以降低血壓，減輕心臟負(fù)擔(dān)。 2. 低脂：限制動(dòng)物脂肪攝入，少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇吸收。 4. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 控制糖分?jǐn)z入：少吃甜食、飲料，避免血糖升高，加重心血管負(fù)擔(dān)。 60歲冠心病人合理飲食對(duì)病情控制至關(guān)重要。遵循上述飲食原則，能輔助藥物治療，改善心血管功能。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，仍需遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。