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上班久坐左脖子大筋疼怎么辦?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    上班久坐左脖子大筋疼,可能是頸部肌肉勞損、頸椎病、頸部筋膜炎、落枕、肩周炎等原因引起。 1. 頸部肌肉勞損:長時間保持同一姿勢,頸部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損,引發(fā)疼痛。 2. 頸椎?。侯i椎發(fā)生退行性改變,壓迫周圍神經(jīng)、血管,可引起頸部疼痛。 3. 頸部筋膜炎:頸部筋膜受到寒冷、潮濕、外傷等刺激,發(fā)生炎癥,導(dǎo)致疼痛。 4. 落枕:睡眠姿勢不當或枕頭不合適,可引起頸部肌肉痙攣,出現(xiàn)落枕,導(dǎo)致脖子疼。 5. 肩周炎:肩部炎癥可放射至頸部,引起頸部疼痛。 針對這些情況,可通過休息、熱敷、按摩等緩解癥狀。藥物方面,可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,但需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院的疼痛??苵骨外科|康復(fù)科就診。

    2025-03-02 17:41
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