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野生靈芝助力慢性病防治的吃法有煮水、煲湯、泡酒、研粉沖服、制成靈芝粥等。 1. 煮水：將野生靈芝切成薄片，放入鍋中，加水煎煮30分鐘左右，取汁飲用，可反復(fù)煎煮多次，能讓有效成分充分溶出。 2. 煲湯：在燉雞湯、排骨湯等時加入適量野生靈芝，既能增添湯的鮮美味道，又能發(fā)揮其保健作用，適合慢性疾病患者補(bǔ)充營養(yǎng)。 3. 泡酒：把野生靈芝放入白酒中密封浸泡，一段時間后飲用，有一定的活血通絡(luò)功效，對一些慢性關(guān)節(jié)疾病可能有輔助作用。 4. 研粉沖服：將野生靈芝研磨成細(xì)粉，用溫水沖服，方便快捷，利于人體吸收。 5. 制成靈芝粥：把靈芝與大米等一起煮成粥，有滋補(bǔ)身體、調(diào)理脾胃的作用，適合慢性病患者日常食用。 野生靈芝不同的吃法都有一定助力慢性病防治的作用，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。在食用野生靈芝防治慢性病時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，以確保安全有效。