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足外翻是足部常見(jiàn)畸形，治療需把握時(shí)機(jī)，幼兒期、兒童期、青少年期、成年早期、癥狀初發(fā)期是關(guān)鍵階段。 1.幼兒期：一般指1 - 3歲，此時(shí)骨骼發(fā)育未成熟，可塑性強(qiáng)，通過(guò)簡(jiǎn)單矯形器具和康復(fù)訓(xùn)練，能有效改善足部力線，糾正輕度足外翻。 2.兒童期：3 - 12歲，身體仍在快速生長(zhǎng)，及時(shí)干預(yù)可避免畸形加重。可采用定制鞋墊、支具等保守治療方法，配合康復(fù)鍛煉，促進(jìn)足部正常發(fā)育。 3.青少年期：12 - 18歲，骨骼接近成熟但未完全定型，若足外翻嚴(yán)重，可考慮手術(shù)結(jié)合康復(fù)治療，以達(dá)到較好矯正效果。 4.成年早期：18 - 25歲，骨骼發(fā)育基本完成，輕度足外翻可通過(guò)物理治療、矯形鞋緩解癥狀；嚴(yán)重者可能需手術(shù)矯正。 5.癥狀初發(fā)期：無(wú)論年齡，一旦發(fā)現(xiàn)足外翻癥狀，應(yīng)盡早就診，早期診斷和治療可防止病情進(jìn)展。 足外翻治療應(yīng)盡早開(kāi)始，不同年齡段有不同治療方法。發(fā)現(xiàn)足外翻癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院評(píng)估，制定個(gè)性化治療方案。