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想讓胸部變大，揉胸效果不確切，影響胸部大小的因素有激素水平、遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)鍛煉、疾病等。 1. 激素水平：雌激素等對(duì)胸部發(fā)育起重要作用，正常激素分泌能促進(jìn)乳腺組織發(fā)育，揉胸?zé)o法調(diào)節(jié)激素正常分泌。 2. 遺傳：遺傳基因很大程度上決定了胸部的基本形態(tài)和大小，揉胸不能改變遺傳因素。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況：足夠的蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是胸部發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，揉胸不能提供這些營(yíng)養(yǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)男夭垮憻捒稍鰪?qiáng)胸肌，使胸部外觀更挺拔，但揉胸并非運(yùn)動(dòng)鍛煉。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懶夭堪l(fā)育，需針對(duì)疾病治療，揉胸不能治療疾病。 綜上所述，揉胸不是讓胸部變大的有效方法。若想改善胸部大小，可從調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面入手。若存在疾病因素，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。