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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張勵 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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南瓜既不是回奶“殺手”，也非下奶“神器”。影響其對乳汁分泌作用的因素有營養(yǎng)成分、個體差異、食用量、搭配食物、烹飪方式等。 1. 營養(yǎng)成分：南瓜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等，能為身體補充營養(yǎng)，但無直接回奶或下奶成分。 2. 個體差異：不同人對南瓜反應(yīng)不同，部分人食用后可能感覺乳汁有變化，也有人無明顯反應(yīng)。 3. 食用量：適量食用南瓜可維持身體正常代謝，過量食用可能影響其他食物攝入，間接影響乳汁分泌。 4. 搭配食物：與有回奶作用食物搭配，可能有回奶傾向；與下奶食物搭配，或許有助于乳汁分泌。 5. 烹飪方式：不同烹飪方式會影響南瓜營養(yǎng)成分保留和吸收，進而對乳汁分泌產(chǎn)生不同影響。 南瓜本身對乳汁分泌無絕對回奶或下奶作用，其影響受多種因素綜合作用。若有乳汁分泌問題，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取科學(xué)建議。
2025-03-04 03:53
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