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職場(chǎng)人患飛蚊癥后，可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等方式讓飛蚊癥消失。 1. 改善用眼習(xí)慣：職場(chǎng)人長(zhǎng)時(shí)間用眼易引發(fā)飛蚊癥，應(yīng)定時(shí)休息，避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，每工作一段時(shí)間可遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2. 藥物治療：可使用氨碘肽滴眼液、卵磷脂絡(luò)合碘片、葉黃素酯片等藥物，促進(jìn)眼部微血管循環(huán)，改善眼部新陳代謝，有助于減輕飛蚊癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的飛蚊癥，如玻璃體混濁嚴(yán)重影響視力，可考慮玻璃體切割術(shù)等手術(shù)方式。 4. 飲食調(diào)理：多攝入富含維生素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，為眼睛提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)眼睛的抗氧化能力。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因飛蚊癥產(chǎn)生焦慮等不良情緒，不良情緒可能會(huì)加重癥狀。 職場(chǎng)人患飛蚊癥后，可綜合運(yùn)用上述方法來(lái)緩解和消除癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。