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孩子近視4.5，家長可從監(jiān)督用眼習(xí)慣、增加戶外活動、關(guān)注飲食營養(yǎng)、監(jiān)督視力矯正、定期檢查視力等方面陪伴治療。 1.監(jiān)督用眼習(xí)慣：提醒孩子保持正確讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼。 2.增加戶外活動：保證孩子每天有足夠時間進(jìn)行戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.關(guān)注飲食營養(yǎng)：為孩子提供富含維生素A、C、E和葉黃素等營養(yǎng)的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 4.監(jiān)督視力矯正：如果醫(yī)生建議配鏡，要監(jiān)督孩子正確佩戴眼鏡，不隨意摘下。 5.定期檢查視力：按照醫(yī)生建議定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查視力，及時調(diào)整治療方案。 孩子近視4.5，家長在陪伴治療過程中，要全面關(guān)注孩子用眼的各個方面，通過多種方式幫助孩子控制近視發(fā)展。同時，要遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療和干預(yù)。