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世界杯熬夜看球易引發(fā)動脈硬化，與生物鐘紊亂、血壓波動、血脂異常、血液黏稠度增加、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。 1.生物鐘紊亂：熬夜打破正常生物鐘，影響身體代謝和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，干擾血管正常功能，增加動脈硬化風(fēng)險。 2.血壓波動：熬夜時交感神經(jīng)興奮，使血壓升高，長期血壓不穩(wěn)定沖擊血管壁，損傷血管內(nèi)皮，促使動脈硬化形成。 3.血脂異常：打亂脂質(zhì)代謝規(guī)律，導(dǎo)致膽固醇、甘油三酯等血脂成分異常升高，脂質(zhì)沉積在血管壁，形成粥樣斑塊。 4.血液黏稠度增加：身體缺水且血流緩慢，血小板易聚集，血液黏稠度上升，影響血液循環(huán)，加速動脈硬化進程。 5.炎癥反應(yīng)：熬夜降低免疫力，引發(fā)體內(nèi)炎癥反應(yīng)，炎癥因子損傷血管內(nèi)皮細胞，促進動脈硬化發(fā)展。 世界杯熬夜看球從多方面影響血管健康，增加動脈硬化風(fēng)險。為預(yù)防疾病，看球時應(yīng)盡量保持規(guī)律作息，避免過度熬夜。若出現(xiàn)不適，及時到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。