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應(yīng)對流感嚴(yán)重威脅，可通過接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、藥物預(yù)防、及時就醫(yī)等方式預(yù)防。 1. 接種疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可顯著降低感染流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。 2. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；避免前往人員密集、空氣不流通的場所。 3. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 4. 藥物預(yù)防：在流感流行季節(jié)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等藥物進(jìn)行預(yù)防，但藥物預(yù)防不能代替疫苗接種。 5. 及時就醫(yī)：一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并減少與他人接觸，避免傳染。 預(yù)防流感需要綜合采取多種措施，接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、藥物預(yù)防和及時就醫(yī)等都是有效的預(yù)防方法。在流感流行季節(jié)，應(yīng)積極采取預(yù)防措施，降低感染風(fēng)險。