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緩解乳頭疼痛可通過(guò)更換合適內(nèi)衣、保持乳頭清潔、熱敷按摩、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方法。 1. 更換合適內(nèi)衣：選擇材質(zhì)柔軟、尺寸合適的內(nèi)衣，減少對(duì)乳頭的摩擦和擠壓，能在一定程度上緩解疼痛。 2. 保持乳頭清潔：用溫水輕輕清洗乳頭，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，防止乳頭皮膚干燥、皸裂而加重疼痛。 3. 熱敷按摩：用溫?zé)岬拿矸笤谌轭^部位，促進(jìn)血液循環(huán)，然后輕輕按摩，可緩解乳頭的緊張和疼痛。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物，起到消炎止痛的作用。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若乳頭疼痛持續(xù)不緩解或伴有紅腫、溢液等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。 乳頭疼痛會(huì)給人帶來(lái)不適，通過(guò)上述方法能有效緩解。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。