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剖腹產(chǎn)月子時長受身體恢復(fù)、子宮復(fù)舊、傷口愈合、惡露排出、心理調(diào)適等因素影響。一般建議坐42天，也可根據(jù)情況延長至2個月。 1. 身體恢復(fù)：剖腹產(chǎn)對身體損傷大，42天左右身體各器官（除乳腺）基本能恢復(fù)至孕前狀態(tài)，但完全恢復(fù)需更久。 2. 子宮復(fù)舊：子宮恢復(fù)需一定時間，42天左右可基本恢復(fù)正常大小和位置，但要完全恢復(fù)彈性和功能需更長時間。 3. 傷口愈合：腹部和子宮切口愈合需時間，表皮傷口一般1周左右愈合，但深層組織完全恢復(fù)需42天甚至更久。 4. 惡露排出：惡露通常在產(chǎn)后4 - 6周排凈，若未排凈或有異常，需更多時間調(diào)養(yǎng)。 5. 心理調(diào)適：產(chǎn)后女性易出現(xiàn)情緒波動，42天或更久的時間有助于心理恢復(fù)和適應(yīng)新角色。 剖腹產(chǎn)月子一般坐42天較合適，但因個體差異，可適當(dāng)延長至2個月。期間要注意休息、營養(yǎng)和心理調(diào)節(jié)，如有異常及時就醫(yī)。