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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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家人空腹血糖6.8時，可從飲食、運動、監(jiān)測、心理、就醫(yī)陪伴等方面提供關(guān)懷。 1. 飲食關(guān)懷：幫助家人制定合理的飲食計劃，減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，如多吃菠菜、燕麥、魚肉等。 2. 運動鼓勵：督促家人進行適當運動，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少150分鐘，有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測：協(xié)助家人定期監(jiān)測血糖，記錄血糖變化情況，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 4. 心理支持：關(guān)注家人的心理狀態(tài)，給予安慰和鼓勵，緩解其對血糖問題的焦慮和擔(dān)憂。 5. 就醫(yī)陪伴：陪同家人定期去醫(yī)院復(fù)診，與醫(yī)生溝通病情，了解治療方案和注意事項。 通過以上多方面的關(guān)懷，能幫助家人更好地管理血糖，改善健康狀況。同時，要持續(xù)關(guān)注家人的身體和心理變化，及時調(diào)整關(guān)懷方式。
2025-04-03 12:14
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