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緩解蕁麻疹皮膚瘙癢，可采取冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、飲食調(diào)節(jié)等方法。 1. 冷敷：用涼毛巾或冰袋敷在瘙癢部位，能收縮血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢。 2. 外用藥物：爐甘石洗劑有收斂、止癢作用；糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素類藥膏，可抗炎、抗過敏。 3. 口服藥物：抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能抑制組胺釋放，減輕瘙癢癥狀。 4. 避免刺激：盡量避免搔抓、熱水燙洗、使用刺激性強(qiáng)的肥皂等，以免加重瘙癢。 5. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、海鮮、酒類等易誘發(fā)或加重過敏的食物，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 緩解蕁麻疹皮膚瘙癢需綜合運(yùn)用多種方法。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，遵醫(yī)囑治療。