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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉培中 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心內科
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每天適量吃大蒜,有助于預防心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病等常見慢性病。 1. 心血管疾?。捍笏庵械暮蚧衔锬芙档湍懝檀己透视腿ニ剑种蒲“寰奂?,從而降低血液黏稠度,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生風險。 2. 糖尿病:大蒜可影響體內胰島素的分泌,改善胰島素敏感性,有助于調節(jié)血糖水平,對糖尿病的預防有一定作用。 3. 胃腸道疾?。捍笏庥锌咕鬃饔茫芤种莆改c道內有害菌的生長繁殖,如幽門螺桿菌,可預防胃炎、胃潰瘍等疾病。 4. 大蒜還具有一定的抗氧化能力,能清除體內自由基,減輕氧化應激反應,對整體健康有益。 5. 它可以增強機體免疫力,使身體更好地抵御各種病原體的入侵,間接預防多種疾病。 雖然大蒜對預防上述慢性病有一定益處,但不能替代藥物治療。日??蓪⒋笏庾鳛榻】碉嬍车囊徊糠诌m量食用。若有相關疾病,應及時就醫(yī)并遵循專業(yè)治療方案。
2025-04-09 05:07
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