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職場(chǎng)人感冒發(fā)燒后，可通過休息、飲食、藥物、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式不耽誤工作快速恢復(fù)。 1. 休息：保證充足睡眠，利用午休等時(shí)間小憩，讓身體得到恢復(fù)。 2. 飲食：多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝；攝入清淡易消化食物，如米粥、面條等；多吃富含維生素的果蔬，增強(qiáng)免疫力。 3. 藥物：可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。 4. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭、擦拭身體，幫助散熱。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，接受專業(yè)治療。 職場(chǎng)人感冒發(fā)燒后，通過上述方法可在一定程度上不耽誤工作并快速恢復(fù)。但要注意，若癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，需立即就醫(yī)。