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老年男性預(yù)防勃起功能性障礙，要點(diǎn)包括保持健康生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、合理心理調(diào)節(jié)、定期體檢等。 1. 保持健康生活方式：堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙限酒，減少煙草和酒精對(duì)血管和神經(jīng)的損害；規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和激素平衡。 2. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物，控制病情發(fā)展，降低對(duì)勃起功能的影響。 3. 合理心理調(diào)節(jié)：避免長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，可通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好、與家人朋友交流等方式緩解壓力，保持良好心態(tài)。 4. 定期體檢：定期進(jìn)行全面體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療可能影響勃起功能的疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 老年男性預(yù)防勃起功能性障礙，需從生活的多個(gè)方面入手，綜合采取措施。保持健康生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和定期體檢，有助于維持良好的勃起功能。若出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。