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失眠與心臟、肝臟、脾胃、腎臟、肺部等器官健康息息相關(guān)。 1. 心臟：心主神明，若心血不足、心神失養(yǎng)，易導(dǎo)致失眠，常伴有心悸、心慌等癥狀。 2. 肝臟：肝主疏泄，若肝氣郁結(jié)、肝郁化火，會擾動心神，引發(fā)失眠，還可能出現(xiàn)煩躁易怒等表現(xiàn)。 3. 脾胃：脾胃為后天之本，若脾胃不和，就會出現(xiàn)“胃不和則臥不安”的情況，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。 4. 腎臟：腎藏精，腎陰不足會導(dǎo)致心火偏亢，心腎不交，從而引起失眠，可能伴有腰膝酸軟等癥狀。 5. 肺部：肺主氣，若肺氣不宣或肺陰虧虛，也會影響睡眠，出現(xiàn)入睡困難等問題。 失眠與多個器官的健康狀況相互關(guān)聯(lián)，當(dāng)這些器官出現(xiàn)功能失調(diào)時，都可能影響睡眠。若長期失眠，應(yīng)及時關(guān)注相關(guān)器官的健康，可使用谷維素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。必要時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。