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2025-04-13 22:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

洗澡時怎樣做可降低龜頭敏感性？

回答1
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雷振華主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

男科

洗澡時降低龜頭敏感性，可通過冷熱水交替沖洗、按摩龜頭、擠壓龜頭、刺激周圍部位、控制水溫等方法。 1. 冷熱水交替沖洗：先用溫水沖洗龜頭及周圍，再用稍涼的水沖洗，反復(fù)交替，促進血液循環(huán)，降低敏感度。 2. 按摩龜頭：用手指輕柔地按摩龜頭，從頂部向根部按摩，每次按摩幾分鐘，能緩解其敏感度。 3. 擠壓龜頭：洗澡時適當(dāng)擠壓龜頭，力度適中，可降低其興奮程度。 4. 刺激周圍部位：除龜頭外，對陰莖根部、陰囊等周圍部位進行刺激，分散敏感度。 5. 控制水溫：避免水溫過高，高溫會使龜頭更敏感，以溫水為宜。洗澡時采取上述方法，長期堅持，可能會在一定程度上降低龜頭敏感性。但如果情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。
2025-04-14 09:02

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