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37周未入盆可能會(huì)推遲生產(chǎn)，此時(shí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需關(guān)注蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素、膳食纖維等。 1.蛋白質(zhì)：是身體重要組成部分，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，可通過(guò)瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等補(bǔ)充。 2.鈣：胎兒骨骼發(fā)育需要大量鈣，牛奶、蝦皮等富含鈣元素，能滿(mǎn)足需求。 3.鐵：預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，保證胎兒氧氣供應(yīng)，可多吃動(dòng)物肝臟、菠菜等。 4.維生素：維持孕婦身體正常生理功能，新鮮水果和蔬菜是維生素的良好來(lái)源。 5.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，全谷類(lèi)食物、芹菜等富含膳食纖維。 37周未入盆時(shí)，合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。通過(guò)攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素和膳食纖維的食物，能為孕婦和胎兒提供充足營(yíng)養(yǎng)，助力順利分娩。但營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)均衡適量，如有疑問(wèn)可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。