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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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龐艷華 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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選擇適合腸胃的益生菌，需考慮菌株種類、活性數(shù)量、適用人群、劑型、儲(chǔ)存條件等。 1. 菌株種類：不同菌株作用有別，嗜酸乳桿菌可改善腸道功能，雙歧桿菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，鼠李糖乳桿菌可增強(qiáng)腸道免疫力。 2. 活性數(shù)量：足夠活性菌數(shù)量才能在腸道發(fā)揮作用，一般每克含菌數(shù)應(yīng)達(dá)10億以上。 3. 適用人群：兒童、成人、老人腸胃狀況不同，要選對(duì)應(yīng)適用人群的益生菌。 4. 劑型：有膠囊、粉劑、片劑等，膠囊能更好保護(hù)菌株活性，粉劑服用方便。 5. 儲(chǔ)存條件：部分益生菌需冷藏保存，以維持活性，購(gòu)買時(shí)要考慮儲(chǔ)存便利性。 選擇腸胃適用的益生菌，要綜合考慮上述因素。若腸胃不適，可咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑選擇合適益生菌。
2025-04-16 07:21
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就醫(yī)問(wèn)藥
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