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子宮切除術(shù)后營養(yǎng)補充新突破涉及蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、特殊營養(yǎng)劑等方面。 1. 蛋白質(zhì)：是術(shù)后恢復(fù)的重要營養(yǎng)物質(zhì)，能促進傷口愈合，可多攝入瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 維生素：維生素C可增強免疫力，促進膠原蛋白合成，新鮮水果如橙子、草莓等含量豐富；維生素B族參與新陳代謝，全谷類食物是其良好來源。 3. 礦物質(zhì)：鈣有助于維持骨骼健康，牛奶、蝦皮等是鈣的優(yōu)質(zhì)來源；鐵可預(yù)防貧血，動物肝臟、菠菜等含鐵豐富。 4. 膳食纖維：能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，可多吃蔬菜、水果、全麥面包等。 5. 特殊營養(yǎng)劑：如魚油富含不飽和脂肪酸，有抗炎作用；益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。必要時可遵醫(yī)囑補充復(fù)方氨基酸膠囊、多維元素片、碳酸鈣D3片等。 子宮切除術(shù)后合理的營養(yǎng)補充對身體恢復(fù)至關(guān)重要。通過攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和特殊營養(yǎng)劑等，能更好地促進身體康復(fù)。但具體營養(yǎng)補充方案應(yīng)根據(jù)個人情況，遵醫(yī)囑進行。