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抑郁癥患者和正常人最怕的事情存在明顯差別，主要體現(xiàn)在社交失敗、未來不確定性、獨(dú)處、被否定、身體疼痛等方面。 1. 社交失敗：正常人面對(duì)社交失敗可能短暫失落，抑郁癥患者卻會(huì)極度恐懼，認(rèn)為自己永遠(yuǎn)無法融入社交，陷入自責(zé)。 2. 未來不確定性：正常人對(duì)未來不確定會(huì)有擔(dān)憂，但能積極規(guī)劃，抑郁癥患者則會(huì)被這種不確定性擊垮，覺得未來毫無希望。 3. 獨(dú)處：正常人獨(dú)處時(shí)可享受寧靜，抑郁癥患者獨(dú)處易陷入消極情緒，害怕孤獨(dú)感帶來的痛苦。 4. 被否定：正常人被否定會(huì)反思，抑郁癥患者會(huì)將否定無限放大，認(rèn)為自己一無是處。 5. 身體疼痛：正常人能承受一定身體疼痛，抑郁癥患者因情緒影響，對(duì)疼痛更敏感，害怕疼痛帶來的折磨。 抑郁癥患者和正常人在害怕事情上的差異，源于抑郁癥患者的心理狀態(tài)和認(rèn)知模式與正常人不同。了解這些差別，有助于更好理解抑郁癥患者，給予他們更多理解和支持。若懷疑有抑郁癥，建議到精神心理科就診。