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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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松子吃太多會(huì)使血脂飆升，與松子脂肪含量高、熱量高、易超量食用、影響代謝及個(gè)體差異有關(guān)。 1. 脂肪含量高：松子富含大量油脂，多為不飽和脂肪酸，過量食用會(huì)使體內(nèi)脂肪堆積，進(jìn)而升高血脂。 2. 熱量高：松子熱量高，攝入過多且未及時(shí)消耗，多余熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，導(dǎo)致血脂上升。 3. 易超量食用：松子口感好，容易讓人不知不覺攝入過多，增加血脂升高風(fēng)險(xiǎn)。 4. 影響代謝：過量吃松子會(huì)加重身體代謝負(fù)擔(dān)，影響脂肪正常代謝，造成血脂異常。 5. 個(gè)體差異：不同人對(duì)松子中脂肪的代謝能力不同，代謝功能弱的人，吃多松子更易血脂升高。 食用松子應(yīng)適量，避免因過量食用導(dǎo)致血脂升高。若血脂出現(xiàn)異常，需及時(shí)調(diào)整飲食并就醫(yī)檢查。
2025-04-20 23:00
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什么是血脂異常? 血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過高或過低)，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»
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程樺
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于內(nèi)科內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病的診治，包括糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»
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拓西平
主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng)：老年心血管疾病、老年糖尿病微循環(huán)病變、老年癡呆和老年血脂異常 詳情»
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陳燕銘
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌與代謝系統(tǒng)的急 詳情»
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