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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高患者能否食用雪蓮果，需綜合考慮雪蓮果的升糖指數(shù)、營養(yǎng)成分、食用量、食用時間以及個體血糖控制情況等因素。 1. 升糖指數(shù)：雪蓮果升糖指數(shù)相對較低，適量食用一般不會導致血糖急劇升高。 2. 營養(yǎng)成分：富含膳食纖維、果寡糖等，能促進腸道蠕動，調(diào)節(jié)腸道菌群，利于血糖控制。 3. 食用量：要嚴格控制，過量食用會使糖分攝入過多，影響血糖穩(wěn)定。 4. 食用時間：建議在兩餐之間食用，避免餐后血糖升高。 5. 個體血糖控制情況：血糖控制平穩(wěn)的患者可少量食用；血糖波動大、控制不佳的患者，應謹慎食用。 總體而言，血糖高患者在血糖控制良好時可適量食用雪蓮果，但要注意控制量和食用時間。若食用后血糖異常，應及時調(diào)整飲食并就醫(yī)。
2025-04-21 02:16
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