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社區(qū)支持可通過(guò)健康宣教、康復(fù)指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、藥物推薦、組織互助等方式，幫助戰(zhàn)勝肩胛骨中間后背疼痛。 1. 健康宣教：社區(qū)可開(kāi)展講座，普及肩胛骨中間后背疼痛的原因，如姿勢(shì)不良、肌肉勞損、頸椎病等知識(shí)。 2. 康復(fù)指導(dǎo)：安排專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽等，增強(qiáng)背部肌肉力量。 3. 心理疏導(dǎo)：疼痛易使人焦慮，社區(qū)可組織心理輔導(dǎo)，緩解患者心理壓力，利于恢復(fù)。 4. 藥物推薦：推薦非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，遵醫(yī)囑使用可減輕疼痛。 5. 組織互助：組織病友交流活動(dòng)，分享經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。 社區(qū)支持從多方面為肩胛骨中間后背疼痛患者提供幫助，通過(guò)健康宣教、康復(fù)指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、藥物推薦和組織互助，能有效緩解疼痛，促進(jìn)患者康復(fù)。