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深受乳腺增生折磨，有同病相憐者互助經驗

2025-04-23 21:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

深受乳腺增生折磨，有同病相憐者互助經驗

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉鵬熙主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

乳腺科

乳腺增生是常見乳腺疾病，受內分泌失調、情緒、飲食、生活習慣、藥物等因素影響。互助經驗包括日常調理、心理調節(jié)、藥物治療、定期檢查、運動鍛煉等。 1.日常調理：保持規(guī)律作息，避免熬夜，選擇合適內衣，減少對乳房擠壓。 2.心理調節(jié)：學會釋放壓力，保持心情舒暢，可通過聽音樂、旅游等緩解不良情緒。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解癥狀。 4.定期檢查：定期進行乳腺檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以便及時發(fā)現異常。 5.運動鍛煉：適當進行體育鍛煉，如瑜伽、慢跑等，增強體質，調節(jié)內分泌。乳腺增生患者可通過上述互助經驗緩解癥狀。但每個人情況不同，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。
2025-04-24 05:18

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