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職場(chǎng)人士受傷后肌肉注射常見定位部位有臀大肌、臀中肌、臀小肌、股外側(cè)肌、上臂三角肌等。 1. 臀大?。鹤⑸鋾r(shí)采用十字法，從臀裂頂點(diǎn)向左或向右側(cè)劃一水平線，然后從髂嵴最高點(diǎn)作一垂線，將一側(cè)臀部分為四個(gè)象限，其外上象限并避開內(nèi)角，即為注射區(qū)。 2. 臀中肌、臀小?。嚎梢砸允持讣夂椭兄讣夥謩e置于髂前上棘和髂嵴下緣處，這樣髂嵴、食指、中指便構(gòu)成一個(gè)三角形，注射部位在食指和中指構(gòu)成的角內(nèi)。 3. 股外側(cè)?。何挥诖笸戎卸瓮鈧?cè)，一般成人可取髖關(guān)節(jié)下10厘米至膝關(guān)節(jié)上10厘米的范圍。 4. 上臂三角?。涸谏媳弁鈧?cè)，肩峰下2 - 3橫指處。 5. 注意事項(xiàng)：定位時(shí)要確保部位準(zhǔn)確，避免損傷神經(jīng)和血管，嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作原則。 職場(chǎng)人士受傷后進(jìn)行肌肉注射，準(zhǔn)確的定位十分關(guān)鍵。不同的肌肉部位有不同的定位方法，需嚴(yán)格按照規(guī)范操作，以保證注射的安全和有效。若對(duì)定位不確定，建議咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。