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剖腹產(chǎn)第一次大便可通過飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、腹部按摩、養(yǎng)成排便習(xí)慣、藥物輔助等方式促進。 1. 飲食調(diào)節(jié)：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，同時保證充足水分?jǐn)z入，可使大便松軟，易于排出。 2. 適當(dāng)運動：在身體允許情況下，盡早下床活動，散步等簡單運動能促進胃腸蠕動，幫助排便。 3. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，可刺激腸道蠕動，每天可進行數(shù)次。 4. 養(yǎng)成排便習(xí)慣：每天定時嘗試排便，即使沒有便意，也可在馬桶上坐幾分鐘，訓(xùn)練腸道反射。 5. 藥物輔助：若便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等藥物，幫助排便，但需遵醫(yī)囑。 剖腹產(chǎn)第一次大便困難較為常見，可通過上述多種方法促進排便。若持續(xù)無法排便或伴有腹痛、腹脹等不適，應(yīng)及時就醫(yī)。