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中醫(yī)經(jīng)絡保健緩解牙疼可通過按摩合谷穴、頰車穴、下關穴、內(nèi)庭穴、二間穴等穴位。 1. 合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側的中點處。按摩此穴位有疏風解表、行氣活血、通絡止痛的功效，對牙疼有一定緩解作用。 2. 頰車穴：在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處。按摩該穴位能治療牙痛、面神經(jīng)麻痹等病癥。 3. 下關穴：在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。刺激此穴可起到消腫止痛、聰耳通絡的作用，減輕牙疼癥狀。 4. 內(nèi)庭穴：在足背，第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。按摩內(nèi)庭穴可清胃瀉火，緩解胃火上炎導致的牙疼。 5. 二間穴：微握拳，當食指本節(jié)（第2掌指關節(jié)）前，橈側凹陷處。有解表清熱、通利咽喉的作用，對牙疼也有一定幫助。 通過按摩這些經(jīng)絡穴位，可在一定程度上緩解牙齒疼痛。但如果牙疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。