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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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胡瑛 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
血管內(nèi)科
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AI醫(yī)療關(guān)注的降血壓蔬菜有芹菜、菠菜、西蘭花、胡蘿卜、洋蔥等。 1. 芹菜：含有酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用，臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。 2. 菠菜：富含鉀元素，鉀有助于促進(jìn)鈉的排出，從而幫助降低血壓。 3. 西蘭花：富含多種維生素和膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收，對控制血壓有益。 4. 胡蘿卜：含有琥珀酸鉀鹽，有助于防止血管硬化，降低膽固醇及有降低血壓的作用。 5. 洋蔥：含有的前列腺素A，是一種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒。 這些蔬菜在日常飲食中較為常見，通過合理搭配食用，能在一定程度上輔助降低血壓。但不能替代藥物治療，高血壓患者仍需遵醫(yī)囑服藥。
2025-04-27 00:31
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就醫(yī)問藥
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