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要遠(yuǎn)離喉嚨右側(cè)疼痛，需從飲食、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、環(huán)境和藥物預(yù)防等方面著手。 1. 飲食上，多吃清淡、富含維生素的蔬果，如蘋果、梨、黃瓜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對喉嚨的刺激。 2. 保持口腔衛(wèi)生，飯后用淡鹽水漱口，可有效清除口腔細(xì)菌，防止細(xì)菌感染引發(fā)喉嚨疼痛。 3. 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體免疫力。同時，適度運(yùn)動，提高機(jī)體抵抗力。 4. 改善生活環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新濕潤，可使用加濕器，避免長時間待在干燥、污染的環(huán)境中。 5. 必要時可進(jìn)行藥物預(yù)防，如服用西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等，減輕喉嚨不適。但需遵醫(yī)囑。 通過注意飲食、保持口腔衛(wèi)生、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、改善環(huán)境和合理使用藥物預(yù)防等措施，能在一定程度上遠(yuǎn)離喉嚨右側(cè)疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。