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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張浩 主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級甲等
胃腸甲狀腺疝外科
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改善跳繩漏尿狀況，可食用南瓜籽、山藥、黑豆、韭菜、芡實等食物。 1. 南瓜籽：富含鋅及不飽和脂肪酸，能營養(yǎng)尿道周圍肌肉，增強其彈性與收縮力，對改善漏尿有幫助。 2. 山藥：有補脾肺腎、固澀腎精的功效，可調(diào)節(jié)人體臟腑功能，增強泌尿系統(tǒng)的控制能力，緩解漏尿癥狀。 3. 黑豆：具有補腎益精的作用，腎臟功能改善有助于提升泌尿系統(tǒng)功能，減少跳繩時漏尿情況。 4. 韭菜：能溫補腎陽，增強身體陽氣，促進新陳代謝，對因腎陽不足引起的漏尿有一定改善效果。 5. 芡實：可益腎固精、補脾止瀉，能增強腎臟的封藏功能，改善膀胱的氣化功能，減輕漏尿現(xiàn)象。 這些食物對改善跳繩漏尿狀況有一定輔助作用，但食物不能替代治療。若漏尿情況嚴重，應及時就醫(yī)。
2025-04-29 03:28
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