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胃穿孔手術(shù)后有三大運(yùn)動禁忌，包括避免劇烈運(yùn)動、避免過早運(yùn)動、避免運(yùn)動時間過長等。 1. 避免劇烈運(yùn)動：像跑步、打籃球、踢足球這類劇烈運(yùn)動，會使腹壓急劇升高，影響手術(shù)創(chuàng)口的愈合，甚至可能導(dǎo)致創(chuàng)口裂開，引發(fā)嚴(yán)重后果。 2. 避免過早運(yùn)動：術(shù)后身體需要時間恢復(fù)，過早運(yùn)動不利于身體康復(fù)。一般術(shù)后初期應(yīng)以休息為主，待醫(yī)生評估身體狀況允許后，再逐步開展運(yùn)動。 3. 避免運(yùn)動時間過長：長時間運(yùn)動易使身體疲勞，降低機(jī)體免疫力，影響術(shù)后恢復(fù)。每次運(yùn)動時間應(yīng)適當(dāng)控制，循序漸進(jìn)增加時長。 4. 避免對抗性運(yùn)動：如拳擊、摔跤等，這類運(yùn)動存在身體碰撞，可能對腹部造成意外沖擊，影響胃部恢復(fù)。 5. 避免高強(qiáng)度負(fù)重運(yùn)動：像舉重等，會增加腹部壓力，不利于胃部創(chuàng)口修復(fù)。 胃穿孔手術(shù)后，遵循運(yùn)動禁忌至關(guān)重要。合理運(yùn)動有助于身體恢復(fù)，反之則可能影響康復(fù)進(jìn)程，甚至導(dǎo)致并發(fā)癥。患者應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)生建議，科學(xué)運(yùn)動。