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闌尾炎手術(shù)3天后飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡原則，可選擇流食、半流食、富含維生素食物、富含蛋白質(zhì)食物、低脂食物等。 1. 流食：如米湯、藕粉等，這類(lèi)食物易于消化吸收，能為身體補(bǔ)充一定能量。 2. 半流食：像小米粥、軟面條等，既能提供飽腹感，又不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 3. 富含維生素食物：例如橙子、蘋(píng)果、菠菜等，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。 4. 富含蛋白質(zhì)食物：雞蛋羹、魚(yú)肉等是不錯(cuò)的選擇，有助于身體恢復(fù)。 5. 低脂食物：避免食用油炸食品等脂肪含量高的食物，可選擇清蒸、水煮的烹飪方式。 闌尾炎手術(shù)3天后的飲食需循序漸進(jìn)，從流食、半流食逐步過(guò)渡到正常飲食。要保證食物的多樣性，以滿足身體恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)需求。同時(shí)，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若進(jìn)食后出現(xiàn)不適，需及時(shí)調(diào)整飲食。