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牛肉富含蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素B群、鋅元素、肉堿等，對術(shù)后康復(fù)有重要作用。 1. 蛋白質(zhì)：牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源，有助于術(shù)后身體組織的修復(fù)和再生，增強機體免疫力。 2. 鐵元素：術(shù)后患者可能存在失血情況，牛肉中的鐵元素為血紅素鐵，生物利用率高，可有效預(yù)防缺鐵性貧血。 3. 維生素B群：包括維生素B6、B12等，參與體內(nèi)新陳代謝，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，促進術(shù)后身體能量代謝。 4. 鋅元素：能促進傷口愈合，增強免疫細胞活性，提高機體抗感染能力，對術(shù)后康復(fù)有積極意義。 5. 肉堿：可以提高肌肉耐力，幫助術(shù)后患者恢復(fù)體力，促進身體機能的恢復(fù)。 牛肉含有多種對術(shù)后康復(fù)有益的營養(yǎng)成分，在未來術(shù)后康復(fù)中可能會成為關(guān)鍵營養(yǎng)食材。但食用時應(yīng)注意適量，并結(jié)合其他食物，以保證營養(yǎng)均衡。