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飽受結(jié)石折磨，可通過一些食物緩解，如西瓜、黑木耳、檸檬、玉米須、綠豆等。 1. 西瓜：水分含量高，具有利尿作用，能增加尿量，促進結(jié)石排出。 2. 黑木耳：含有多種礦物質(zhì)和生物堿，能對結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。 3. 檸檬：富含檸檬酸，可抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止結(jié)石形成，常喝檸檬水有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。 4. 玉米須：有利尿、清熱的功效，用玉米須煮水喝，可促進尿液排泄，對較小的結(jié)石有一定的沖刷作用。 5. 綠豆：具有清熱解毒、利尿通淋的作用，能幫助身體排出毒素和多余水分，減輕結(jié)石癥狀。 這些食物對緩解結(jié)石癥狀有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。若結(jié)石癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。