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運動前后，血常規(guī)五項中的白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白、血小板、淋巴細(xì)胞會發(fā)生變化。 1.白細(xì)胞：運動后白細(xì)胞數(shù)量通常會增加，這是身體的一種應(yīng)激反應(yīng)，有助于增強免疫防御能力。 2.紅細(xì)胞：運動可使血漿量減少，導(dǎo)致紅細(xì)胞相對增多，提高氧氣運輸能力。 3.血紅蛋白：與紅細(xì)胞變化相關(guān)，運動后血紅蛋白含量也可能有所上升，以更好地攜帶氧氣。 4.血小板：運動可能促使血小板活性增強、數(shù)量輕度增加，利于止血和凝血功能。 5.淋巴細(xì)胞：短時間運動后淋巴細(xì)胞數(shù)量可能增加，增強機體免疫功能，但長時間高強度運動可能使其數(shù)量下降。 運動前后血常規(guī)五項會出現(xiàn)不同程度的變化，這些變化大多是身體對運動應(yīng)激的正常生理反應(yīng)。但如果變化異常明顯或伴有不適癥狀，可能提示身體存在其他問題，需進(jìn)一步檢查。