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少年白發(fā)的常見(jiàn)原因及應(yīng)對(duì)方法

2025-05-15 21:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

少年白發(fā)的常見(jiàn)原因及應(yīng)對(duì)方法

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)內(nèi)科

少年白發(fā)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等因素影響?？赏ㄟ^(guò)飲食、心理調(diào)節(jié)、治療疾病、改善習(xí)慣等應(yīng)對(duì)。 1. 遺傳因素：遺傳是少年白發(fā)重要原因，家族有白發(fā)遺傳史，后代出現(xiàn)概率高。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，影響黑色素合成，導(dǎo)致白發(fā)。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁，會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響黑色素細(xì)胞功能。 4. 疾病影響：白化病、白癜風(fēng)等疾病，會(huì)破壞黑色素細(xì)胞，引發(fā)白發(fā)。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度吸煙飲酒，損害身體健康，影響黑色素分泌。應(yīng)對(duì)時(shí)，可多吃富含維生素B12、銅、鋅的食物，如瘦肉、蛋類、堅(jiān)果等；學(xué)會(huì)釋放壓力，保持心情舒暢；積極治療相關(guān)疾??；養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保證充足睡眠。少年白發(fā)原因多樣，需綜合考慮并采取相應(yīng)措施。若白發(fā)情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-05-16 01:15

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什么是白發(fā)? 　　白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有，或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色，以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始，慢性向頭頂發(fā)展。查看全文»

疾病癥狀：白發(fā) 青少年白發(fā)

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主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

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