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緩解乳腺癌化療痛苦，可采取心理干預(yù)、營養(yǎng)支持、藥物緩解、中醫(yī)輔助、康復(fù)鍛煉等方法。 1. 心理干預(yù)：化療期間患者易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒，專業(yè)心理疏導(dǎo)可減輕心理負擔(dān)，增強治療信心。 2. 營養(yǎng)支持：保證充足營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，必要時使用營養(yǎng)補充劑，維持身體機能。 3. 藥物緩解：使用止吐藥如昂丹司瓊、格拉司瓊等減輕惡心嘔吐；用升白細胞藥物如重組人粒細胞集落刺激因子等提升白細胞數(shù)量。 4. 中醫(yī)輔助：艾灸、針灸等中醫(yī)療法可調(diào)節(jié)身體機能，減輕化療不適；還可服用扶正固本中藥，如黃芪、黨參等。 5. 康復(fù)鍛煉：適當(dāng)進行瑜伽、散步等運動，促進血液循環(huán)，增強身體抵抗力，緩解化療疲勞。 通過上述多種方法綜合應(yīng)用，能在一定程度上緩解乳腺癌化療帶來的痛苦。但具體措施需根據(jù)患者實際情況制定，建議遵醫(yī)囑進行。