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運(yùn)動前后尿檢可反映身體狀況，涉及指標(biāo)有尿蛋白、尿潛血、尿酮體、尿比重、酸堿度等。 1. 尿蛋白：運(yùn)動后可能出現(xiàn)生理性蛋白尿，一般休息后可恢復(fù)。若持續(xù)陽性，可能提示腎臟疾病。 2. 尿潛血：劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致尿潛血陽性，可能是運(yùn)動引起腎臟或泌尿系統(tǒng)微小損傷。但也可能是泌尿系統(tǒng)結(jié)石、炎癥等疾病導(dǎo)致。 3. 尿酮體：長時(shí)間、高強(qiáng)度運(yùn)動，身體能量供應(yīng)不足時(shí)，脂肪分解增加，尿酮體可能呈陽性。 4. 尿比重：運(yùn)動后出汗多，尿液濃縮，尿比重可能升高。若持續(xù)異常，可能與腎臟濃縮功能異常有關(guān)。 5. 酸堿度：運(yùn)動可使體內(nèi)酸堿平衡改變，影響尿液酸堿度。酸性尿可能與運(yùn)動產(chǎn)生乳酸有關(guān)。 運(yùn)動前后尿檢能為評估身體狀態(tài)提供重要信息。若尿檢指標(biāo)異常，需結(jié)合具體情況分析，必要時(shí)進(jìn)一步檢查。定期進(jìn)行運(yùn)動前后尿檢，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。