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酒精中毒高發(fā)職業(yè)的防護要點包括飲食調整、控制飲酒量、定期體檢、藥物預防、心理調節(jié)等。 1. 飲食調整：在飲酒前適量進食，如喝牛奶、吃面包等，可在胃黏膜表面形成保護膜，減少酒精吸收。日常多攝入富含維生素的食物，增強肝臟解毒功能。 2. 控制飲酒量：了解自身對酒精的耐受程度，嚴格控制飲酒量和頻率，避免短時間內大量飲酒。 3. 定期體檢：定期進行肝功能、血常規(guī)等檢查，以便及時發(fā)現酒精對身體造成的損害，盡早干預治療。 4. 藥物預防：可在醫(yī)生指導下，服用一些具有保肝作用的藥物，如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓等，遵醫(yī)囑使用。 5. 心理調節(jié)：正確認識酒精危害，通過培養(yǎng)興趣愛好、參加社交活動等方式，緩解工作壓力，避免借酒消愁。 酒精中毒高發(fā)職業(yè)人群做好防護，需從多方面入手，采取綜合措施，減少酒精對身體的損害。若出現酒精中毒相關癥狀，應及時就醫(yī)。