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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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脫發(fā)時補充維生素B族、維生素C、維生素D、維生素E、生物素等效果較好。 1. 維生素B族：包括維生素B2、B6、B12等，能促進頭皮新陳代謝，改善皮脂分泌，為頭發(fā)生長提供良好環(huán)境。 2. 維生素C：具有抗氧化作用，可促進膠原蛋白合成，保證毛囊結構完整，利于頭發(fā)生長。 3. 維生素D：能調節(jié)毛囊生長周期，促進毛囊從休止期進入生長期，增加頭發(fā)密度。 4. 維生素E：是一種抗氧化劑，能改善頭皮血液循環(huán)，為毛囊提供充足營養(yǎng)，防止頭發(fā)干枯脫落。 5. 生物素：參與碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝，缺乏生物素可能導致脫發(fā)，補充后有助于改善脫發(fā)狀況。 這些維生素對脫發(fā)有一定改善作用，但引起脫發(fā)的原因多樣，補充維生素只是輔助手段。若脫發(fā)嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療，且補充維生素需遵醫(yī)囑。
2025-06-04 06:16
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