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經(jīng)歷過化療才懂,這些食物是身體的救星

經(jīng)歷過化療才懂,這些食物是身體的救星

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅偉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)腫瘤防治中心

    三級甲等

    放療科

    化療期間,高蛋白食物、富含維生素的果蔬、易消化的谷物、菌菇類食物、富含鐵的食物是身體的救星。 1. 高蛋白食物:如雞蛋、牛奶、魚肉等,能補充化療消耗的能量,促進身體恢復(fù),增強免疫力。 2. 富含維生素的果蔬:像蘋果、橙子、胡蘿卜、西蘭花等,提供豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于維持身體正常代謝。 3. 易消化的谷物:例如小米、山藥、燕麥等,減輕腸胃負(fù)擔(dān),保證營養(yǎng)攝入。 4. 菌菇類食物:香菇、木耳等,具有一定的抗腫瘤作用,還能調(diào)節(jié)機體免疫力。 5. 富含鐵的食物:紅棗、菠菜、豬肝等,可預(yù)防化療導(dǎo)致的貧血。 化療患者合理攝入這些食物,能補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)、減輕化療副作用。但飲食應(yīng)結(jié)合個人情況調(diào)整,必要時咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。

    2025-06-05 02:30
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